みなさんのこころは健康ですか？



◎こころの健康食品があったら・・・？
　最近は、周りを見渡すと、健康に関するものが、生活の中に溢れています。
雑誌やTV番組での健康に関する特集は、毎日のように目に触れますし、８６歳の母宛には、健康食品のダイレクトメールや売り込みの電話が頻繁に入ります。
今や１００円ショップにさえ、健康食品が置いてある時代なのです。


そもそも、健康食品は、医薬品とは違い、薬事効果を具体的に謳ってはいけないことになっています。
しかし、ただ漠然と身体によさそうだからという理由では、人は健康食品を買うことはないでしょう。
実際には、健康食品には
・身体の機能をよりよく発揮できるもの
・生活習慣病などの、気になる将来の疾患の予防になると思われるもの
・実際になんらかの疾患の症状の改善が期待できると思われるもの
・美容に関するもの、長寿に関するもの
などのカテゴリーに分けられるのではないでしょうか。


では、その中に、こころの健康に関するものがあるでしょうか？
仕事でミスをしたとき、飲む健康食品、失恋したときに飲む健康食品、ストレスがたまった時に飲む健康食品・・・そんなものは、あまり聞いたことがありませんね。
あれば、売れるかもしれません。でも、そんなものが効くかどうかと尋ねると、懐疑的な答えをする人の方が多いのではないでしょうか？
何故でしょう？続きを読む





上級ケアストレスカウンセラー
久保敦司